Horaire des cours

Printemps 2019

Les cours sont répartis entre le lundi et le jeudi et sont donnés à différents endroits.

Notez que les TARIFS et les INFORMATIONS d’inscription varient d’un cours à l’autre.

Pour en savoir plus, cliquez sur les liens dans la grille horaire (intitulés «Information»).

 

PériodeLundiMardiMercrediJeudi
AVANT-MIDI >>>Yoga prénatal
GRANBY
9h30 à 11h00

>Information
APRÈS-MIDI >>>Yoga postnatal
GRANBY
13h15 à 14h30

>Information
Yoga pour tous
GRANBY
13h30 à 15h

>Information
SOIRÉE >>>Yoga pour tous
ADAMSVILLE
17h à 18h30
OU
18h45 à 20h15

>Information
Yoga prénatal
GRANBY
18h30 à 20h00

>Information
Yoga pour tous
SAINT-PIE
18h à 19h30

>Information
Yoga pour tous
GRANBY
17h45 à 19h15
OU
19h30 à 21h00

>Information

ATELIER À VENIR

Printemps 2019

Yoga ménopause… un passage

Le yoga ménopause vise à soutenir et équilibrer le recyclage hormonal, les systèmes endocrinien et nerveux

Contenu des ateliers:

  • Éléments théoriques
  • Anatomie
  • Postures
  • Respiration
  • Exercices de concentration
  • Relaxation profonde
  • Méditation

>Information et inscription