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Dominique

Prof de yoga et blogueuse

Tableau épicerie été (Pitta)

16 juin 202216 juin 2022 DominiqueAlimentation, Ayurveda, Santé, Système énergétique
Aliments été
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Tableau épicerie printemps (kapha)

14 mars 202215 mars 2022 DominiqueAlimentation, Ayurveda, Santé
alimentation saisonnière
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Tableau épicerie hiver (Vata)

9 décembre 2021 DominiqueAlimentation, Ayurveda, Santé, Yoga
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Brahmari

12 janvier 202112 janvier 2021 DominiquePranayama - respiration, Santé, système nerveux, Yoga
bramari

Brahmari est le mot sanskrit qui se traduit par abeille ou par bourdonnement d’abeille (humming en anglais). C’est un pranayama qui se fait sur l’expiration en émettant le son M en continue. Brahmari est une technique intéressante que vous pouvez […]

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Lecture proposée

TITRE: Méditer jour après jour
AUTEUR: Christophe André

Musique

ALBUM: Namasté 11
ARTISTE: Artistes variés

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