Agni est un mot ayurvédique qui signifie l’étincelle de vie. Cette étincelle est présente dans chaque cellule, chaque tissu et chaque système du corps. Il permet d’enclencher ou de démarrer ce qui nous garde en vie. Agni ou feu digestif, […]
Ces petites attentions que l’on peut poser quotidiennement définiront la qualité des passages que nous vivons. Peut importe l’enjeu, chaque passage porte son lot de réflexion. Réflexion sur le chemin emprunté, sur les ajustements nécessaires pour atteindre ou maintenir un […]
Avec le retour en force de l’automne et le manque de luminosité pourquoi ne pas s’offrir une douceur matinale, une rencontre avec soi? Nous avons besoin d’ancrage, de quelque chose qui revient périodiquement et qui apporte de la stabilité dans […]
La gestion du stress est un défi au quotidien. Notre système nerveux autonome n’est pas conçu pour accumuler du stress. Il est essentiel, pour nous aider, de se centrer sur six supports essentiels à la vie afin de se sentir […]