Imaginez des hommes qui marchent plus de 60 km par jour, pendant plus de 10 jours. Pratiquant «la marche afghane», ces hommes traversent désert et montagne avec leurs chameaux. Ces chameliers qui marchent dans des conditions difficiles d’altitude, de chaleur […]
Trouvez-vous compliqué de vous y retrouver à travers tous les styles de yoga proposés et leurs multiples variantes? À chacun son yoga? Certainement! Le monde du yoga est vaste et trouver l’approche qui nous convient fera parti d’un magnifique défi. […]
Ces petites attentions que l’on peut poser quotidiennement définiront la qualité des passages que nous vivons. Peut importe l’enjeu, chaque passage porte son lot de réflexion. Réflexion sur le chemin emprunté, sur les ajustements nécessaires pour atteindre ou maintenir un […]
Je suis certainement très naïve mais pour moi le yoga est un état. Imaginez ma grande stupéfaction quand j’ai appris, il n’y a pas très longtemps, qu’il existe des compétitions d’asana aux États-Unis et même en Inde et ce, depuis […]