L’été est une saison d’effervescence. Les journées commencent tôt et se terminent tard. On veut tout faire, être partout et ne rien manquer. C’est tellement agréable de pouvoir enfin se vêtir légèrement, profiter des repas à l’extérieur et s’entourer de […]
On préfèrerait qu’il fasse toujours beau. Que la vie soit toujours confortable. Que la souffrance n’existe pas ou que l’on ne rencontre jamais l’adversité. Les changements, la mort, la vie, le froid, le chaud et tout ce que l’on peut […]
Dans une précédente chronique, la relation du psoas avec les corps physique et émotionnel nous apprenait qu’il y a un rapport intéressant entre la chimie du cerveau et la santé. Il existe deux niveaux de réalité physique: celui auquel nous […]
La sagesse ancienne dit «Lorsque le souffle est agité, l’esprit est agité. Lorsque le souffle est immobile, l’esprit est immobile». On sait aujourd’hui que la pratique du yoga, même 15 minutes par jour, procure plusieurs bienfaits: une meilleure immunité, un […]