Trouvez-vous compliqué de vous y retrouver à travers tous les styles de yoga proposés et leurs multiples variantes? À chacun son yoga? Certainement! Le monde du yoga est vaste et trouver l’approche qui nous convient fera parti d’un magnifique défi. […]
C’est le plus connu des mantras et le plus chanté à travers le monde, il a une place bien importante dans la pratique du yoga. Le OM représente un son primordial qui, selon certains écrits hindouistes anciens, serait à l’origine […]
Au début des temps, les Deva (dieux) et les démons, alors tous mortels, étaient en lutte pour la maîtrise du monde. Alors affaiblis et vaincus, ils demandèrent l’assistance de Vishnou (deuxième divinité de la trinité Hindoue) qui leur proposa d’unir […]